• Body

    Back in shape – met ups en downs

    Het is alweer ruim 3 maanden geleden dat ik jullie voor het eerst op de hoogte stelde van mijn plan om back in shape te komen. Tijd voor een update dus, hoe gaat het nu? Voel ik mij lekker in…

  • Body

    Back in shape – Al het begin is moeilijk

    Ondertussen ben ik alweer een maand aan de slag om weer 'een beetje in shape te komen' zoals ik dat graag noem. Dit betekent voor mij dat ik let op mijn voeding en lekker sport. Eerder gaf ik al aan…